एनीमिया से पीड़ित व्यक्ति को अपनी डाइट में हरी पत्तेदार सब्जियां, चना, गुड़, दूध आदि को शामिल करना चाहिए। यही नहीं, उनके शरीर में आयरन की आपूर्ति हो सके, इसके लिए उन्हें लोहे की कढ़ाई में बना भोजन खाना चाहिए। इस बारे में और विस्तार से जानने के लिए दिए गए लिंक पर जरूर क्लिक करें।
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