Мне нужна помощь, хочу использовать игру как способ расслабиться вечером после дел. Уже пробовал, и это действительно помогает отвлечься. Но хочется сделать этот процесс ещё более приятным и спокойным. Подскажите, как правильно играть вечером, чтобы максимально расслабиться и не перегружаться?